Жизнь по-другому. Почему мы боимся старости?

Наш эксперт — семейный психолог, арт- терапевт, бизнес-тренер Ольга Заводилина. Почему мы боимся старости? У каждого найдётся свой ответ на этот вопрос. Кто-то скажет, что его страшат болезни, кто-то боится нищеты или одиночества, кто-то не может пережить потерю былой красоты. Но на самом деле у этого страха другая, более глубокая причина — это боязнь конечности, то есть смерти. Причём довольно часто люди не хотят признаваться в том, что боятся умирать, даже самим себе. Ведь за страхом смерти скрывается ощущение того, что человек не успел сделать чего-то по-настоящему важного, а жизнь уже заканчивается. Речь идёт не столько об упущенных возможностях, а о том, что жизнь была прожита не для себя, а, например, ради детей или ради работы, но не так, как хотелось бы самому человеку. Признавать это очень тяжело, поэтому многие пытаются замаскировать свой истинный страх, придумывая ему другие объяснения.

Рецепт от страха старения

Наш эксперт — семейный психолог, арт- терапевт, бизнес-тренер Ольга Заводилина. Как вы будете выглядеть в старости Признавать это очень тяжело, поэтому многие пытаются замаскировать свой истинный страх, придумывая ему другие объяснения. Начинайте жить хорошо уже сейчас. Подумайте, чего вам по-настоящему хочется. Первый читатель Татьяна Сорокина, певица:

Часто в реальной жизни у мужчин возникают страхи по поводу стакана воды и Что делать, чтобы вероятность достойной старости увеличилась, А мужчина держит, и это выливается в ранние инсульты или в алкоголизм.

В различном возрасте проявляются разные страхи, что зависит от процессов созревания и развития детей , , Первичная эмоция страха на сильный раздражитель испуг наблюдается уже у новорожденного. Страх перед незнакомыми людьми возникает на первом году жизни между шестью и девятью месяцами , ; . Раньше этот страх не может возникать по той причине, что младенец не умеет еще отличать знакомые лица от незнакомых. Боязнь животных и темноты обычно появляется у детей после трех лет, достигая пика в четыре года.

Дети боятся спать одни при выключенном свете. Обсуждая природу этого страха, К. Темнота, скрывая от нас окружающее, может сильно способствовать развитию в нас всякого рода страхов, которые зависят уже от других причин, но сама по себе темнота едва ли может быть причиной страха. Эмоции ожидания и прогноза Вообще трудно решить, есть ли в природе предметы, внушающие страх человеку и животному даже и тогда, когда они видят эти предметы в первый раз.

Кажется, что такие предметы есть для животных: Но есть ли такие предметы для человека - мы не знаем.

На сегодняшний день существует множество классификаций страхов. Анализируя состояния страха, А. Кемпински выделяет четыре вида страха: Данную классификацию он связывает с ситуациями, вызывающими установку страха. Ситуации, связанные с непосредственной угрозой жизни, вызывают биологический страх.

Страх старости Этот страх не даёт мне жить здесь и сейчас. . Меня с раннего детства пугали, что моя мама- инвалид и её старики могут умереть.

Став постарше, подростки воспринимают древними стариками людей в возрасте лет. И только пройдя определенный жизненный путь, мы начинаем постепенно понимать, что молодость никак не связана с возрастом. Можно быть молодым в 80 лет и старым в 20 лет. К тому же, стареть тоже можно красиво, сохраняя фигуру и лицо. Сколько подтянутых пожилых женщин, которые живут полной жизнью. Они и театры посещают, и йогой занимаются, и по утрам бегают.

А ещё ходят на ретро-дискотеки и обретают личное счастье. Да, ни алхимикам, ни ученым не удалось найти эликсир вечной молодости. Однако есть множество правил и советов, следуя которым можно замедлить ход биологических часов. И они в этом полностью правы. И многие имели возможность в этом убедиться на собственном опыте. Хотите жить долго и счастливо? Создайте себе соответствующий настрой.

Мечтаете о молодости и долголетии?

Психология разума: боязнь старения

Но что пугает нас в старости Старость. Но что пугает нас в старости? Можно ли избежать этого страха, правильно подготовившись к старости? Все начинается с кризиса — Тревога понятна. Старость — сплошные потери:

А при раннем обнаружении деменции развитие можно замедлить. Потеря памяти. Это первый и наиболее тревожный признак.

Форум Первая помощь фобия взросления и старения: Взросление влечет за собой множество вопросов и задач, которые необходимо ежедневно решать взрослому самостоятельному человеку. Мало кто скажет, что с удовольствием променял беззаботность на хлопоты взрослого мира. Но достигнув зрелого возраста люди не хотят стареть и даже боятся приближения старости: У большинства людей нежелание становиться старше и брать на себя больше задач имеет нормальную форму, но для некоторых страх перед взрослением и старением превращается в фобию — чрезмерный трагичный навязчивый страх.

История четырнадцатилетнего мальчика Как рассказывают авторы, у летнего мальчика с гераскофобией, или чрезмерным страхом перед старением, было критичное отношение к росту собственного тела: Взросление он ощущал как реальную угрозу. У мальчика наблюдались тревожные и депрессивные признаки, он ограничивал себя в еде и регулярно подвергал критике изображение своего тела отражение в зеркале , имел отрицательные чувства к процессу созревания и был озабочен определенными физическими характеристиками.

Мальчик сутулился, чтобы выглядеть ниже своего роста, искажал свой голос, делая его более тонким и детским. Как стало известно исследователям, ребенок искал в Интернете ответы на вопрос: Он был очень озабочен развитием вторичных половых признаков. Каждый раз, когда он замечал физическое изменение, которое указывало на то, что он растет, он ощущал страх и беспокойство.

Психические изменения в старости

Почему люди боятся старости? В обществе принято считать, что только молодой человек может быть успешным, красивым, энергичным, а старость приносит лишь одиночество, морщины, болезни и нищету. И действительно, если внимательно посмотреть вокруг себя, то можно увидеть множество одиноких, немощных, сварливых и несчастных стариков. Получается, что человек боится не самой старости, а того, что за ней последует.

Страх потерять привлекательность С возрастом у всех появляются морщины, обвисает и становится дряблой кожа, образуются пигментные пятна и т.

Один из самых распространённых страхов — боязнь старости. Но на самом деле у этого страха другая, более глубокая замыкается в себе, выискивает ранние морщины или упивается плохим самочувствием.

Сама перспектива приближающегося конца жизни содержит в себе элемент угрозы, которую надо как-то преодолеть. Угроза этим ценностям приводит к тревожности беспокойству. С возрастом у женщин усиливаются биологические страхи, связанные с нарастающей беспомощностью и процессами увядания. У женщин в возрасте старше 70 лет чаще всего назывался страх перед смертью и болезнью, а также плохими людьми и одиночеством.

Однако биологический страх смерти заслоняет все другие фобии даже у сильного пола Видимо, биологическим страхам в равной мере подвержены и женщины, и мужчины. Старые женщины склонны к фобиям в большей мере, чем мужчины. Схему защитных механизмов в старости, призванных компенсировать растущий страх перед смертью, интересно описывает А. Они составляют разнообразные планы, волнуются за собственное будущее, будущее своих близких и всего общества, беспокоятся, что с ними станет через несколько лет, хотя маловероятно, чтобы они до этого времени дожили.

Боясь старости и близкой смерти, пожилые люди становятся более активными, чем это соответствует их силам, бросаются в водоворот различных дел, стараются быть молодыми, даже одеваются как молодежь.

Как избавиться от угнетающего страха подкрадывающейся старости

Как избавиться от страха старости и одиночества Когда тебя посещает чувство страха старости, беспомощности и одиночества, ты не можешь разобраться, что вдруг произошло. В мыслях появляется образ, - как ты сидишь на диване, одна в темной комнате, совершенно беспомощная, одинокая, больная и совсем старая, никому не нужная, - списанная модель, уже вышедшая из моды.

Кожа на твоих руках давно стала некрасивой и сморщилась, покрылась пятнами старости и выглядит, как кожура яблока, пролежавшего лет на тумбочке, - после того, как его надкусили. Эти мысли начинают отражаться странными ощущениями в теле. Внутри тебя как будто все замирает и сковывает ужасом.

В период после ранней юности процесс созревания индивида и личности .. Они склонны к острым реакциям страха, не воспринимают старость.

Нью-йоркское издание опубликовало письмо одной из своих читательниц на эту тему и ответ редакции — оба такие исчерпывающие и глубокие, что их стоит прочесть каждому, кому знаком страх старения. Перспектива ближайшие десять лет наблюдать, как постепенно будет разрушаться и исчезнет моя физическая привлекательность, повергает меня в ужас. Я хорошенькая, моя внешность отвечает канонам традиционной красоты. Не верю, что красота может давать какие-то социальные преимущества, но я наслаждаюсь вниманием, которое получаю от окружающих.

Мне нравится, когда на меня засматриваются. Я имею в виду не приставания на улице или что-то в этом роде, а то мечтательное и восхищенное выражение, которые я вижу на лицах и мужчин, и женщин, когда они смотрят на меня. Мне кажется, у красоты есть волшебное свойство заставлять меня чувствовать себя живой. Когда я смотрю в зеркало, иногда меня охватывает то же ощущение, что при взгляде на произведение искусства — перехватывает дыхание от сияющей красоты. Ничто в мире не сравнится с прекрасным лицом — это правда.

Вот почему жить в ожидании потери красоты — а я знаю, что потеряю ее, все мы стареем рано или поздно — для меня невыносимо.

ЛАБКОВСКИЙ / Страх перед старостью / 18.07.2017